Trabalhos 2025/2026
Jardim de Infância/Escola Básica nº1 de Arganil (Arganil)
Atividade: Jogo da Dieta Mediterrânica
Escalão: 1.º Escalão: jardins-de-infância e 1.º ciclo do ensino básico
Memória descritiva:
O desafio começou com uma investigação sobre a dieta mediterrânica, o que é e os seus benefícios para a saúde.
O passo seguinte consistiu na recolha de informação e elaboração de um powerpoint e um desdobrável que foi enviado a todos os pais da turma envolvida.
Foi enviado um convite à Srª Enfermeira da equipa de saúde escolar que, aproveitando o powerpoint elaborado, abordou esta temática.
Feita a abordagem ao tema, o passo seguinte foi a elaboração de um jogo.
Apareceram várias propostas desde um jogo da glória, um loto, etc. E porque não um dominó? - perguntou um dos alunos. - Eu jogo imenso ao dominó com o meu pai.
- É isso mesmo! Todos concordam?
E foi mesmo o dominó a proposta assumida pela turma. Como tem muitas peças (28), projetamos um com apenas 10 peças onde cada imagem se repete apenas uma vez.
A etapa seguinte foi o desenho e legendagem das imagens do dominó:
- Consumo moderado de lacticínios.
- Produtos da época locais.
- Água como bebida principal.
- Mais vegetais, frutas e cereais.
- Azeite como gordura principal.
- Cozinha simples, privilegiar sopas e cozidos.
- Vinho com moderação.
- Mais ervas aromáticas e menos sal.
- Convívio à volta da mesa.
- Consumo de peixe e carnes brancas.
Para que as peças, depois de pintadas, pudessem ficar grossas, foi utilizado um resto de rufemate existente na escola com cerca de 2 cm de altura, Foi cortado à medida das peças e estas, depois de plastificadas, foram coladas. O jogo estava pronto a ser utilizado.
Foi aplicado na sala de aula e, ao jogarem, os alunos tinhas que, obrigatoriamente, dizer as as frases da peça que iam jogar - reforço da informação sobre os princípios da dieta mediterrânica.
O envolvimento dos alunos foi muito grande. Sugeriram jogos, desenharam as peças do jogo, legendaram, pintaram e colaram. Para aém disto, pesquisaram sobre a dieta mediterrânica, fizeram um desdobrável e um powerpoint.
Agora, o trabalho vai continuar de modo a fazerem mais peças para o jogo.
Registo fotográfico:
Pesquisa e investigação sobre a Dieta Mediterrânica:







