Escalão: 2.º e 3.º Escalão: 2.º e 3.º ciclos do ensino básico, ensino secundário, profissional e superior

Memória descritiva:
Introdução
No âmbito do desafio “Jogo da Dieta Mediterrânica”, os alunos do Clube ArtEco desenvolveram um projeto educativo e lúdico com o objetivo de promover hábitos de alimentação saudável, bem como aprofundar os conhecimentos sobre a Dieta Mediterrânica e os seus 10 princípios fundamentais.
A atividade permitiu aos alunos investigar, selecionar e organizar informação relevante, transformando-a num jogo pedagógico dinâmico, apelativo e adequado à faixa etária dos participantes.
Pesquisa e Investigação
Numa primeira fase, os alunos realizaram uma pesquisa sobre a Dieta Mediterrânica, abordando temas como:
Os princípios da Dieta Mediterrânica;
A importância da alimentação equilibrada;
A roda dos alimentos;
Os alimentos característicos da Dieta Mediterrânica;
A prática de atividade física e estilos de vida saudáveis;
A valorização dos produtos locais e sazonais;
A importância da partilha das refeições em família.
A informação foi recolhida através de livros, recursos digitais, vídeos educativos e orientações fornecidas pelos professores do Clube.
Desenvolvimento da Ideia do Jogo
Após a fase de investigação, os alunos debateram ideias e decidiram criar um jogo educativo inspirado no tradicional “Jogo da Glória”, adaptado ao tema da Dieta Mediterrânica. A escolha deste tipo de jogo deve-se ao maior envolvimento e convívio entre o grupo de jogadores.
O objetivo principal do jogo é permitir que os participantes avancem no percurso mediante respostas corretas a perguntas relacionadas com:
alimentação saudável;
hábitos de vida equilibrados;
roda dos alimentos;
princípios da Dieta Mediterrânica.
Foram também incluídas casas especiais com desafios, curiosidades, avanços e recuos relacionados com comportamentos alimentares corretos ou incorretos. O jogo foi transformado numa mala para facilitar o transporte. Foram ainda realizadas caixas de pasteleiro em origami para guardar os diferentes materiais do jogo.( cartões das perguntas, peões e dado)
O jogo foi pensado para promover:
a aprendizagem através da brincadeira;
o trabalho em equipa;
a tomada de decisões;
o desenvolvimento do pensamento crítico;
aprender técnicas de expressão plástica, nomeadamente a técnica do “quilling”.
Materiais Utilizados
Para a elaboração do jogo foram utilizados diversos materiais, nomeadamente:
Cartolinas e papel de seda colorido;
Marcadores, lápis de cor e tintas;
Impressões de imagens e informações;
Tesoura, cola e régua;
Dado e peões;
Computador e ferramentas digitais para pesquisa e organização dos conteúdos.
Materiais reutilizáveis ( base do jogo e parte inferior dos peões, respetivamente, fundo de uma caixa de fruta e caixa de ovos).
Os materiais foram escolhidos de forma a tornar o jogo resistente, apelativo e de fácil utilização.
Envolvimento dos Alunos
Os alunos participaram ativamente em todas as fases do projeto:
pesquisa de informação;
seleção dos conteúdos;
criação das perguntas e desafios;
elaboração gráfica do tabuleiro;
decoração e montagem final do jogo.
O trabalho foi desenvolvido de forma colaborativa, incentivando a partilha de ideias, a criatividade e a responsabilidade de cada elemento do grupo.
Os alunos demonstraram grande motivação e entusiasmo ao longo da atividade, revelando interesse pelos temas da alimentação saudável e dos estilos de vida equilibrados.
Disciplinas e Integração Curricular
Este projeto permitiu uma articulação interdisciplinar entre várias áreas curriculares, nomeadamente:
Ciências Naturais — alimentação saudável e hábitos de vida;
Educação Visual — conceção gráfica e criatividade;
Português — pesquisa, leitura e elaboração textual;
TIC — utilização de ferramentas digitais;
Cidadania e Desenvolvimento — promoção da saúde e bem-estar.
A atividade contribuiu para o desenvolvimento de competências de pesquisa, comunicação, criatividade, cooperação e resolução de problemas.
Conclusão
A realização deste jogo constituiu uma experiência educativa enriquecedora, permitindo aos alunos aprender de forma prática e divertida sobre a Dieta Mediterrânica e a importância de uma alimentação saudável.
O projeto promoveu o envolvimento ativo dos participantes, a criatividade, o espírito de equipa e a consolidação de conhecimentos essenciais para a adoção de estilos de vida mais saudáveis.
Consideramos que o jogo criado reúne condições de exequibilidade, qualidade pedagógica e originalidade, cumprindo os objetivos definidos para este desafio.

Registo fotográfico:

Pesquisa e investigação sobre a Dieta Mediterrânica:

• Trabalho de Pesquisa.docx